IREMIA COUNSELLING
Mam na imię Zuzanna i oferuję wsparcie terapeutyczne dla osób dorosłych mieszkających w Australii.
Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie, online, przez telefon lub w formie spaceru terapeutycznego (walk and talk) - w zależności od Twoich potrzeb i preferencji.
Czasami sięgamy po wsparcie w konkretnym kryzysie. Innym razem trudno jest wskazać jeden problem - pojawia się poczucie zagubienia, przeciążenia, wewnętrznego konfliktu lub wrażenie, że utknęliśmy w martwym punkcie.
Moją rolą jest stworzenie wspierającej i refleksyjnej przestrzeni, w której Twoje doświadczenia mogą być zgłębiane w bezpieczny i wolny od oceny sposób. Przestrzeni, w której możesz się zatrzymać, przyjrzeć swoim emocjom i wsłuchać się w siebie.
JAK PRACUJĘ
W mojej pracy skupiam się na osobie, dbając o poczucie bezpieczeństwa i uwzględniając wpływ trudnych doświadczeń na Twoje życie. Kieruję się szacunkiem dla Twojego indywidualnego tempa, historii i możliwości, wierząc, że pomoc psychologiczna powinna być procesem wspólnym i opartym na autentycznym kontakcie. Zamiast szybkich rozwiązań czy gotowych odpowiedzi, skupiam się na budowaniu relacji, w której wgląd, zrozumienie i zmiana mogą rozwijać się naturalnie wraz z upływem czasu.
Nie musisz wiedzieć dokładnie, co powiedzieć ani przychodzić z jasno określonym celem. Możesz przynieść ze sobą wszystko, co jest obecnie ważne - trudne emocje, stratę, trudne do przerwania nawyki i zachowania, przytłoczenie lub potrzebę zmiany.
JAK MOGĘ CIĘ WESPRZEĆ
W swojej pracy wspieram osoby dorosłe, które doświadczają między innymi:
okresów życiowych zmian i niepewności
trudności emocjonalnych
żałoby, w tym także po utracie ukochanego zwierzęcia, oraz różnych form straty
problematycznych zachowań i nawyków
trudności w relacjach
obniżonego poczucia własnej wartości
Każda historia jest inna, dlatego wspólnie przyglądamy się temu, co jest dla Ciebie najważniejsze i czego portrzebujesz na obecnym etapie życia.
TERAPIA PO POLSKU W SYDNEY
KILKA SŁÓW O MNIE
Poza wiedzą i doświadczeniem zawodowym do mojej praktyki wnoszę również własne doświadczenia życiowe, które pokazały mi, że trudne okresy nie definiują człowieka, ale mogą stać się początkiem ważnych zmian, Wiem, że proces zdrowienia i odbudowywania siebie może przebiegać na wiele różnych sposobów i w różnym tempie. Dzięki temu staram się tworzyć przestrzeń, w której można mówić otwarcie - bez oceniania i presji.
Jeśli zastanawiasz się czy counselling jest dla Ciebie odpowiednim wsparciem, zapraszam do kontaktu. Chętnie odpowiem na Twoje pytania. Więcej informacji o mnie oraz dostępnych formach wsparcia znajdziesz na mojej pełnej stronie https://iremiacounselling.com.au/pl
